Для тех, кто снова влюбляется в того, кого надо добиваться, рядом с хорошим скучает или давно живет с мужчиной как соседи
Книги, подкасты в машине, может, даже пара лет у психолога. Вы можете красиво объяснить, почему так выходит. А телефон все равно лежит экраном вверх, и вы ждете.
Голова давно привыкла считать тревогу любовью, а спокойствие скукой, и книгой это не перепишешь. Меняется оно, когда вы раз за разом поступаете по-новому и видите, что ничего страшного не случилось.
Поэтому в программе каждую неделю одно задание из вашей настоящей жизни, слова, которыми его сказать, и разбор с Лорой, если что-то пошло не так.
Сначала Лора помогает разобраться, откуда привычка заслуживать любовь удобством и почему тревога ощущается как влюбленность. Но одним пониманием дело не заканчивается: каждую неделю вы что-то меняете в жизни и приносите результат на разбор.
Зачем тут сексолог? Есть вопрос, который стыдно задать даже подруге: почему заводит тот, кто исчезает, а тот, кто рядом, не трогает. Вот это как раз к сексологу. Как вернуть желание туда, где спокойно, тоже.
Эзотерики и советов «просто полюбите себя» здесь не будет.
10 лет Лора прожила в отношениях, где ее не ценили. Уходила и возвращалась. Знала все про себя и все равно оставалась.
Вышла через терапию. Потом был год без отношений и свиданий с собой. А потом мужчина, который за 4 дня собрал документы на визу и проехал 2 500 км, чтобы встретить с ней Новый год.
Клинический психолог, гештальт-терапевт и сексолог. МГППУ, New York Sexology Center, Московский институт сексологии, МГИ. Больше 1500 часов практики и 200 часов супервизий.
Созвоны общие, а шаг недели у каждой свой. Одиноким не придется слушать про быт, а тем, кто в паре, про свидания.
Цепляют те, кого надо добиваться, а с теми, кто проявляет интерес, пусто.
Начнете замечать спокойных и с первых свиданий видеть по поступкам, серьезен ли мужчина.
Страшно, что он перестанет стараться, а вы уже потихоньку теряете себя.
Останетесь собой и поймете, куда идут эти отношения.
Живете как соседи, он не слышит, желания нет.
Скажете вслух то, что копится, и поймете, куда ушло желание.
30 ноября откроется первый урок в записи. Дальше раз в неделю, по вторникам, живой созвон с Лорой примерно на час. Если не получится прийти, запись появится в канале в тот же вечер.
Отдельный созвон для одиноких: где знакомиться, как выдержать первые свидания со спокойным мужчиной и не сбежать к тому, кто «интереснее».
Посмотрим, что поменялось за месяц, и составим план на три месяца вперед.
Сделали шаг недели, а внутри трясет? Он ответил не так, как вы ждали? Пишете в чат, и Лора отвечает. Можно под любым именем.
#неделя1 #желание #впаре
Пример, как может выглядеть ответ в чате
А еще уходит постоянное напряжение, как будто вы все время ждете удара. Становится спокойно и, как ни странно, совсем не скучно.
Девушки из личной работы с Лорой. Слова в кавычках их собственные
Два года с женатым мужчиной, вечные расставания и возвращения. Жила с родителями, оргазмов не было, зарплата около 90 тысяч
После второго созвона ушла из этих отношений. Съехала в свою квартиру, слетала на Сейшелы, ходит на свидания. Зарплату подняли до 150 тысяч
Он ее игнорировал и воспринимал как данность
Подарил колье, каждый день делает комплименты. А на работе ей еще и выписали премию
На праздники без подарков. А 100 тысяч она зарабатывала за целый месяц
На 8 марта тюльпаны и поход в Victoria’s Secret: услышал ее «я оттуда хочу» и сам повез выбирать. Закрыла двух клиентов по 50 тысяч, свой прежний месячный доход, и говорит «я достойна»
Два года рядом с мужчиной, где, по ее словам, «минусов гораздо больше»
Закончила эти отношения сама, хотя честно предупредила: «вероятно, я буду много плакать на твоих вопросах»
Обесценивала себя и свою работу
Крутые заказчики, свое жилье, путешествия, свобода. И влюбленные мужчины, которые ради встречи с ней готовы на безумства
Пришла с тремя целями: оргазмы, отношения мечты и самоценность, которую ничем не пошатнуть
После первого созвона «предвкушение и вдохновение». Теперь находит время на себя: массажи, красота, отдых
Программа подходит и одиноким, и тем, кто в паре: шаг недели вы получаете под свою ситуацию. Предзапись ни к чему не обязывает
Оставьте имя и контакт. Так место закрепится за вами, даже если сейчас не получится написать.
Откроется чат с Катей. Сообщение уже готово, останется только отправить. Катя ответит на вопросы о программе.
Узнаете условия первой. Катя расскажет об условиях участия и оплате частями. Место и цену можно закрепить бронью, она засчитается в стоимость.
Только для тех, кто в предзаписи. Придет, как только закрепите место
Как пройти месяц и не бросить на второй неделе
Можно слушать в машине по дороге на работу
В последний день вернем вам ваши ответы, и вы увидите разницу
3 минуты вечером. К старту вы уже будете видеть свой сценарий
Последняя встреча 26 декабря, до праздников все успеете
Лора ведет каждую сама, больше в декабре просто не успеет. В предзаписи вы узнаете об условиях первой
Вечерами в ожидании сообщения, разборами переписок с подругами, курсами, которые не сработали
Программа не заменяет психотерапию и лечение. Если в отношениях есть агрессия, угрозы или вам страшно рядом с партнером, начните с безопасности и личной помощи. Напишите нам, подскажем, куда обратиться, или предложим личную работу с Лорой.
Созвон около часа в неделю и шаг недели, на него минут 15–20. Для сравнения: сколько сейчас уходит на ожидание ответа, разборы с подругами и прокрутку перед сном?
Да. У одиноких свои шаги на каждую неделю, свой результат и отдельный созвон 18 декабря.
Программа про вас. Вы меняете то, как ведете себя в отношениях, и по его реакции видите, что дальше.
Говорить на созвоне не обязательно. В чате можно писать под любым именем. И очень быстро становится видно, что вы не одна такая.
Понимания у вас и так хватает. Здесь упор на действия: один шаг в неделю и разбор, что получилось.
Первый разговор по-новому будет уже в первую неделю, так что вы быстро увидите, работает ли это у вас. Здесь пять живых встреч с Лорой, урок и задание на каждую неделю. Про стоимость и оплату частями расскажет Катя.
Программа короткая, всего 4 недели. В неделю один созвон и одно задание на 15–20 минут. Пропустили созвон, запись будет в канале в тот же вечер. Застряли с заданием, напишите в чат, и Лора ответит.
Запись выходит в канал в тот же день, вопросы можно задать в чате.
Не нашли свой вопрос? Напишите Кате, менеджеру поддержки. Она подскажет по программе и запишет вас.
Написать Кате в TelegramЧетыре недели, последняя встреча 26 декабря.
Записаться в предзапись Задать вопрос менеджеру поддержки Кате Не уверены, что это про вас? Пройдите тест: какой сценарий в отношениях у вас